Home » Archive by category 'Vinkit'

Vinkit

Hellittäminen, Homeopatia, Homeopatian käyttö, Itsehoito, Kokonaisvaltainen, Lääkeaineet, Vinkit

Taukojen merkityksestä ja kiireen taltuttamisesta

Lue lisää

AIVOSI TARVITSEVAT TAUON on professori ja aivotutkija Minna Huotilaisen kirja, josta sain kaipaamaani vahvistusta omille pohdinnoilleni kuormittumiseen ja sen vähentämiseen liittyen. Kun näytin tätä kirjaa kokeneelle, jo kohta eläkkeelle jäävälle hoitolakollegalleni, hän totesi ykskantaan, että juuri riittävän pitkät tauot asiakkaiden välillä ovat hänen jaksamisensa perusta.   Miksi työn tauotus on niin hyödyllistä? Huotilaisen kirjasta käy […]

Akuutit, Homeopatian käyttö, Inspiraatio, Itsehoito, Lääkeaineet, Vinkit

Homeopaattista kahvia ylivireyteen

Lue lisää

Kun lauantaina vapaapäivän aamuna jo heti herätessä alan miettiä työasioiden hoitamista, hälytyskelloni alkavat soida. Olen ylivireessä! Koko viikko on ollut täynnä kaikenlaista innostavaa tekemistä, paljon inspiroivia kohtaamisia asiakkaitten kanssa, pari kirjallisuusreflektiota omaan koulutukseen tehtävänä, yhteen webinaariin osallistuminen, omien palveluiden kehittämistä, asioiden hoitoa kilometritolkulla pyöräillen. Perjantaina paperitöitä tehdessäni olen jo vähän joutunut pinnistelemään, että hyvä tekemisen […]

Homeopatian käyttö, Itsehoito, Pohdintaa, Vinkit

Solahda syksyyn

Lue lisää

Syksyn pimeys koskettaa meistä useimpia jollakin tavalla. Toisille syksy on ihanaa nautiskelun ja vetäytymisen aikaa, toisille lisääntyvä pimeys voi aiheuttaa voimakastakin mielialan laskua ja muitakin oireita. Ohessa on muutamia keinoja, jotka auttavat hyvinvoinnin ylläpitämisessä kaamosaikanakin. Olen omakohtaisesti ja kantapään kautta kokenut, että itsensä sopeuttaminen vallitsevaan vuodenaikaan on paras keino pitää yllä omaa jaksamista ja hyvää virettä. […]

Akuutit, Itsehoito, Lääkeaineet, Vinkit

VIIKON VINKKI – Silicea

Lue lisää

UIMARIN KORVA Kun korva on lukossa uintireissujen jäljiltä, kokeile SILICEAA. Korvassa voi olla vettä tai vähitellen kertynyttä vaikkua. Silicea pystyy työntämään niitä pois. Jos Silicea ei auta, Hepar sulphur ja Pulsatilla ovat seuraavat vaihtoehdot. C200-potenssia riittää usein yksi annos. Matalampia potensseja voi joutua ottamaan useamman annoksen ennen kuin korva aukeaa.

Akuutit, Itsehoito, Lääkeaineet, Vinkit, Yleinen

VIIKON VINKKI – Kali phosphoricum

Lue lisää

HERMOT HAJALLA? Jos olet väsähtänyt, suorastaan uupunut sekä henkisesti että fyysisesti, kokeile kuuri KALI PHOSPHORICUMIA potenssissa D6. Tätä matalaa potenssia sanotaan myös solusuolaksi. Annosteluesimerkki: 3 annosta päivässä kahden viikon ajan. Tämä solusuola voi tuoda apua olotilaan, jossa hermot ovat räjähtämispisteessä. Stressi on kova. Voi olla päänsärkyä, huimausta, aivosumua, masennusta. Tällainen tilanne on hyvin yleinen pienten […]